Tiina Hirvelä
Toimintaterapeutti, AMK
Olen Kouvolan alueella toimiva toimintaterapeutti, lyhytterapeutti ja tunnetaito-ohjaaja. Teen sekä lasten, nuorten että aikuisten toimintaterapiaa KELA:n, sairaanhoitopiirien ja vakuutusyhtiöiden maksamana. Tapaan asiakkaitani pääasiassa päiväkodeissa, kouluissa ja kotiympäristöissä, mutta myös vastaanottokäynnit ovat mahdollisia.
Erityisammattitaitoni on neuropsykiatrian ja etenkin ADHD:n ja autismin vahva osaaminen ja kokemus. Minulla on lähes kahden vuosikymmenen pituinen ura toimintaterapeuttina ja olen myös työskennellyt psykiatrian ammattilaisena yli kymmenen vuoden ajan ennen siirtymistäni nykyiseen työhöni. Useimmilla minulle asiakkaaksi hakeutuvilla on haasteita esimerkiksi ahdistuneisuuden, itsetunnon mataluuden tai tunnetyöskentelyn alueella. Itselleni tärkein menetelmä on vuorovaikutus ja toimintaterapiatilan pyrin luomaan emotionaalisesti turvalliseksi paikaksi vaikeidenkin asioiden käsittelyyn.
Pitämäni toimintaterapia on hyvin käytännön läheistä ja menetelmät valikoituvat tavoitteidesi mukaisesti. Voimme harjoitella arjen taitoja, kuten ruuanlaittoa tai kaupassa käyntiä tai luoda kotiin keinoja, joilla arki voi tuntua helpommalta ylläpitää. Tunnetaitojen ohjaus sisältää tunnetyöskentelyn vahvistamista erilaisin harjoituksin ja keskusteluin. Voimme opetella tunteiden tunnistamisen ja sanoittamisen ohella vaikeidenkin tunteiden sietämistä. Tärkeää on keinojen ja menetelmien löytäminen arjen työkaluiksi. Tärkeä osa toimintaterapiaani on myös minäkuvan ja itsetunnon vahvistaminen. Keskeistä toimintaterapiassani on oman polun ja vahvuuksien löytäminen, toivon herättäminen ja unelmoiminen. Terapiassa voimme käyttää taideterapeuttisia menetelmiä esimerkiksi silloin, kun asioiden sanoittaminen on vaikeaa. Tämän lisäksi teen myös klassisempaa toimintaterapiaa, jossa erilaisia taitoja vahvistetaan ikätasoon sopivin menetelmin, kuten leikin avulla.
Keskeiset lisäkoulutukset:
*Toimintaterapeutti AMK (2007)
* Ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja (2015)
*Musiikkiterapian perusopinnot 30 OP (2015)
* Lasten ja nuorten psyykkisten ongelmien terapeuttinen ohjaaja 25 OP (2022)
* Sertifioitu ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti 40 OP (2024)
* Lasten ja nuorten tunnetaito-ohjaaja 40 OP (2025)
* Ratkaisukeskeinen taideterapeuttinen ohjaaja 30 OP (2025)
* Ratkaisukeskeinen kuvataideterapeutti (opinnot kesken, valmistuminen 1/2027)





